【徵文活動】「經前症候群」舒緩妙招大集結！

「那個」來之前都讓妳或者身邊的女性朋友很不舒服嗎？

感覺脾氣很暴躁？
身體很累、沉重的都不想出門？
還是看另一半做什麼事都讓妳不順眼？
明明生理期還沒來已經煩得想請生理假嗎？

面對經前症候群的困擾，已是不少女性頭疼的問題，畢竟現代生活壓力大，已婚、育兒的婦女更可能工作、家庭、照顧孩子多頭燒，經前症候群已經不再是一個不能暢所欲言的話題，而是不論男女，都能更加關注自己或者另一半身心的重要健康議題！

心閱網編輯室誠摯邀請每一位會員，透過觀察自己的症狀或者身邊女性親友的情況，不吝嗇地分享當面對經前症候群的不適時，都會進行哪些舒緩情緒或身體不舒服的方法喔~

◆徵文辦法：

分享個人或身邊女性親友當遇到生理期來臨前出現的身體不適時，會透過什麼樣的方式舒緩？或者會提供對方那些緩解身心不舒服的好方法呢？只要於本文留言區寫下約 300 字以內短文，即有機會獲得天一愛的女性漢方保健飲品及芙彤園的精油福袋喔！

👨‍🦰小編範例生理男視角：每次女朋友莫名其妙發脾氣的時候，或者看我玩手遊好幾天唸個不停的時候，我就知道她大概大姨媽要來了。這個時候皮就會繃緊一點，去買她喜歡的甜點或點心給她吃，吃了以後她心情好，我也可以不用被她一直碎唸，遭到池魚之殃！

👩小編範例生理女視角：說到生理期要來就有很多說不出的痛苦啊~~身體常會有種四肢無力的感覺，平常要起床趕上班已經很煎熬，遇到經前症候群的時候更加不想出門，有時候還會冒痘痘，心情更不好！我會選擇晚上洗澡的時候多泡熱水澡，洗去一天的疲累也能讓身體放鬆，舒服一點。

◆徵文時間：

即日起至2024.05.12（日）止

◆徵文中獎名單公布：

2024.05.31（五）

◆徵文贈品：

➊Blueseeds 芙彤園 騰龍財富精油福袋共 7 名

➋天一愛 TIANYIAI 【經前經後】美妍精萃EX 共 6 名

◆贊助品牌（依首字筆劃排序）： 

Blueseeds 芙彤園 / 官網

天一愛 TIANYIAI / 官網

✨特別企劃完整閱讀：你認識「經前症候群」嗎？

【注意事項】

1. 贈品寄送僅限台澎金馬地區

2. 活動因故無法進行時，主辦單位有權決定取消、終止、修改或暫停活動

3. 個資權益說明：您於參加本活動所填寫的個人資料，福智文化股份有限公司將依循中華民國個人資料保護法之規定，依照行銷與產品訊息範圍內，依法令規定蒐集、處理及利用個人資料，參加本活動即視為您同意，如您有依個資法第三條或其他需服務之處，得寫信至本公司客服信箱（serve@bwpublish.com）請求協助